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提問: 黃瓜籽有什么保健作用? 問題補充: 医师解答: 黃瓜籽粉在民間治療疾病已有悠久的歷史,是民間接骨壯骨及補鈣的最佳秘方。對缺鈣引起的腰酸背痛、手腳麻木、抽筋、骨質疏松、骨折、骨裂等疾病和癥狀都有很好的食療和恢復作用。   黃瓜籽粉富含鈣、磷、鐵、蛋白質,膳食纖維以及人體所需的各種維生素。每百克黃瓜籽粉含0.72克磷,它能有效的促進人體對鈣的吸收,補鈣的速度很快,因此補鈣壯骨效果也是最佳的。  黃瓜籽粉能調節人的“五癆”、“七傷”, 對一些長期勞損、頸椎病、腰椎病、骨折后的恢復、骨質疏松癥、股骨頭壞死、病后體虛無力、任何年齡的缺鈣都有非常明顯的效果。
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