增重,要注意,孕期,精子,合理

提問: 懷孕需要提前做準備嗎？要提前幾多？要做哪些準備？ 問題補充: 医师解答: 需要，最好夫妻都適當的補充點葉酸，有利于提高精子的質量，生出健康聰明的寶寶，懷孕期間要注意營養，合理增重，適當的補充鈣與維生素。
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