事情,那是,你想,不去,去找

提問: 有時候會想些生氣的事情 問題補充: 很困擾。。我該怎么半 医师解答: 那是自己跟自己過不去,為什么不能善待自己呢?你想那些對自己又沒好處,只能讓自己過得更郁悶更憋氣。這樣的話你最好去找點快樂的事情來做,分散注意力,要不靜下來聽聽音樂唱唱歌,發泄下心中的不滿!其實只要有事情做了,哪有時間和心思去想那些讓人生氣的事呢?你說是不是……
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