磨牙,因素,患者,肌肉,局部

提問: 睡覺一直磨牙怎么辦? 問題補充: 我老公每天晚上睡覺都磨牙,而且是一直磨個不停的那種,總是吵的我睡不好覺,他不抽煙。請問有沒有什么辦法治療? 医师解答: 在睡眠時有習慣性磨牙或清醒時有無意識磨牙習慣者叫做磨牙癥。經大量調查研究認為可能與以下因素有關。 (1)情緒緊張。是磨牙癥最常見的發病因素。懼怕、憤怒、敵對、抵觸以及其它各種緊張情緒,若因種種原因使患者難以及時發泄表現時,這些情緒在潛意識中周期性地通過各種方式予以表現,磨牙就是表現方式之一。 (2)局部因素。推測如有咬合早接觸時,患者常試圖將此牙面高點磨平,如果這種現象經常發生,久而久之,就會形成磨牙癥 (3)全身因素。與寄生蟲有關的胃腸功能紊亂、兒童營養缺乏癥、變態反應或內分泌紊亂部可成為磨牙癥的發病因素。 (4)職業。有的職業類型有利于磨牙癥的發生。如鐘表工、汽車駕駛員和運動員這些要求精確性很高或精力高度集中的職業有發生磨牙癥的傾向.但其原因尚不明了。 隨意磨牙癥可見于有咀嚼口香糖、煙草、牙簽等習慣的人。 該癥臨床表現為睡眠時或清醒時患者作典型的磨牙或緊咬牙動作,或在醒著時下意識地作這些動作,可伴有嘎嘎響聲。頑固性磨牙癥可引起牙的燒面和鄰面的嚴重磨損。導致牙周組織的破壞而使牙齒移位或松動,甚至引起牙齦退縮或牙槽骨喪失。由于牙齒經常不斷地接觸,使咀嚼系統失去正常休息期,這種情況可導致顳下頜關節功能障礙和咀嚼肌的疼痛或疲勞,這種情況在早晨起床時特別明顯,并能放散到頭頸部而引起肌肉的燒灼感或頭痛。其它由于嚴重磨損發生的各種繼發病變均可發生。 處理原則: ①去除致病因素特別是心理因素和局部因素。 ②治療與磨牙癥發病有關的全身疾病。 ③對頑固性病例應注意保護牙周組織和肌肉。可制作表面平滑堅硬的墊,覆蓋在牙齒面并延伸到頰舌側的外形高點,可避免側方咬合時產生干擾力量,需定期檢查。 ④治療因過度磨損所引起的各種并發癥。 在睡眠時有習慣性磨牙或清醒時有無意識磨牙習慣者叫做磨牙癥。經大量調查研究認為可能與以下因素有關。 (1)情緒緊張。是磨牙癥最常見的發病因素。懼怕、憤怒、敵對、抵觸以及其它各種緊張情緒,若因種種原因使患者難以及時發泄表現時,這些情緒在潛意識中周期性地通過各種方式予以表現,磨牙就是表現方式之一。 (2)局部因素。推測如有咬合早接觸時,患者常試圖將此牙面高點磨平,如果這種現象經常發生,久而久之,就會形成磨牙癥 (3)全身因素。與寄生蟲有關的胃腸功能紊亂、兒童營養缺乏癥、變態反應或內分泌紊亂部可成為磨牙癥的發病因素。 (4)職業。有的職業類型有利于磨牙癥的發生。如鐘表工、汽車駕駛員和運動員這些要求精確性很高或精力高度集中的職業有發生磨牙癥的傾向.但其原因尚不明了。 隨意磨牙癥可見于有咀嚼口香糖、煙草、牙簽等習慣的人。 該癥臨床表現為睡眠時或清醒時患者作典型的磨牙或緊咬牙動作,或在醒著時下意識地作這些動作,可伴有嘎嘎響聲。頑固性磨牙癥可引起牙的燒面和鄰面的嚴重磨損。導致牙周組織的破壞而使牙齒移位或松動,甚至引起牙齦退縮或牙槽骨喪失。由于牙齒經常不斷地接觸,使咀嚼系統失去正常休息期,這種情況可導致顳下頜關節功能障礙和咀嚼肌的疼痛或疲勞,這種情況在早晨起床時特別明顯,并能放散到頭頸部而引起肌肉的燒灼感或頭痛。其它由于嚴重磨損發生的各種繼發病變均可發生。 處理原則: ①去除致病因素特別是心理因素和局部因素。 ②治療與磨牙癥發病有關的全身疾病。 ③對頑固性病例應注意保護牙周組織和肌肉。可制作表面平滑堅硬的墊,覆蓋在牙齒面并延伸到頰舌側的外形高點,可避免側方咬合時產生干擾力量,需定期檢查。 ④治療因過度磨損所引起的各種并發癥。 1.白天時讓嘴巴保持在健康的休息狀態,即讓牙齒維持松弛,最好是嘴唇相合,牙齒相離 2.咬蘋果或生蘿卜等東西使上下顎疲勞,可鎮定嘴巴 3.熱敷上下顎,可松弛咬合肌肉,也可減少頭痛的機會 4.可到體育用品店買護齒套,有助于防止夜間磨牙 5.磨牙與壓力最有關系,因此放松心情是最好的辦法 6.減少咖啡因與精制碳水化合物的攝取量 7.洗溫水澡 8.寬待自己 9.學習放松的方法,例如冥想或漸進式放松
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