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提問: 如何做愛 問題補充: 我和愛人做愛時,我的愛人到達不了高潮.請問如何做愛才能讓我的愛人和我一起達到高潮 医师解答: 此答案由管理員代為選出抱歉,不知你是男的還是女的,你選擇針對你的內容看吧。在性生活中,男子是以射精作為達到性高潮的最終標志的,如果能夠給予陰蒂以充分、適當的性刺激,無論是自慰或是他人操作,大部分女人幾乎都能達到性高潮,然而在許多夫婦的性生活過程中,都不懂得或羞于對此進行適當的刺激,這是十分令人遺憾的。因此,性興奮時,陰蒂與陰莖一樣,具有勃起功能,陰蒂頭上具有豐富的神經末梢,感覺極為靈敏。在性生活中,對陰蒂刺激,既可自我進行,也可由配偶操作,刺激時需將陰蒂包皮翻起,用涂有潤滑劑的手指輕輕作環狀或來回摩擦,此時,能同時得到配偶的配合,效果就會更好,恰當舒適的陰蒂操作,往往使女方在很短的時間內就會積聚并迸發出強大的性能量,從而獲得高度的性滿足。當然,陰蒂操作的成功進行,也需要夫婦雙方的密切配合,在操作過程中,女方需及時提供反饋信息,引導男方作出或調整女方所需要的刺激動作;女方也應以蕩漾的姿態,通過合適的體位和姿勢,接受男方的愛撫。目前,西方國家已婚夫婦中,陰蒂操作發生率高達百分之八十八。我國有關數據也顯示,隨著性文明程度的提高,夫婦性生活中,陰蒂操作的比例也正趨于逐步增大。所需指出的是,性高潮的獲得,并非只是通過陰蒂操作這條唯一的途徑,陰蒂操作只是作為性的準備和補充,真正的性滿足,還是大多數所期望的──通過性實現滿足。換言之,美滿的性生活,不僅是雙方生理的滿足,而且是雙方心理的愉悅,如果只追求陰蒂操作的感官享受,久而久之,恐怕也會索然無味,甚至會引起反感、厭惡的。以下有兩個重點值得你牢記在心。 ●沒有任何人可以“給你”高潮,或許經由伴侶提供必要的刺激,才能引導你達到那種境界。你必須在精神上和肉體上全然地放松,才能如愿,否則即使是最出色的、最老練的“超級做愛高手”,也是無法讓你得到性高潮。 ●就因為沒有人可以“給你”高潮,所以你無法勉強而為之。很多女性抱怨無論她們如何地努力,就是做不到,因此,她們認為達到性高潮實在是太難了。高潮是一種緊繃后的放松,想要達到這樣的境界,必須讓你的身體和心理完全釋放。有些女性發現這的確相當困難,以至于無法享有那種“失控”的感覺。她們有時覺得幾乎已經快達到高潮了,但仿佛中魂魄會暫離身軀而開始審視自己,于是好不容易累積的那種感覺,又在瞬間消失。接著,可能需要很久的時間,去聯想有關性方面的事。有些人或許是面對自己的身體會特別害羞,或者不知如何運用一些技巧,因此,總是功虧一簣。總之,唯有了解什么是真正的高潮,你才能克服你的難題。 假如你有這方面的困擾,或你想要探究達到高潮的感覺,以下的建議或許對你有所幫助。 (1)首先你必須了解自己的身體,先讓自己平靜下來,不要下定決心非得達到高潮不可,你只要放輕松,并且花一些時間仔細觀察自己的身體。 (2)選一個你可以私底下進行,和完全放輕松的時刻,比方說晚上就寢臨睡前,或是在浴室洗澡的時候。 (3)記住我說過的,關于性興奮的激發,在肉體上和精神上是缺一不可的,首先你必須培養情緒。比如說一些浪漫情愛故事的遐思,或者幻想自己和令你瘋狂的歌手或演員“做愛”。躺下來閉上你的雙眼,仔細地冥想。這種幻想能讓你全身放松,也是激起你興奮的絕妙方式。甚至當你與伴侶做愛時,也可以運用這種方法,這并不是欺騙對方,也不能說對他不公平,而是處于做愛時的一種特別的想像空間。 (4)開始慢慢地探究自己的身體,先別直接將手放在兩腿之間,而是撫摸你的肩膀、手臂和胸部。集中注意力在你觸摸全身每一寸肌膚時的不同感受,讓思緒跟隨著你的手指,上下滑過起伏的任何曲線。這是一件很好的練習方式,能增進與伴侶做愛時的情趣。 如果你愿意的話,還可以用些嬰兒油或爽身粉,使你的手能夠很松滑地游移全身。試著想像你的身體是一張地圖,而且“設定”各種不同的區域,比如說摸起來讓你的感覺惡劣的“絕色禁區”,感覺舒服的“綠色通行區”,以及還可以的“黃色認可區”。 (5)慢慢地開始觸摸大腿內側,并用手指輕柔地撥弄你的陰唇,你可以在手指上涂抹一些唾液或潤滑油,在兩片陰唇之間輕輕地滑動。接著找出陰蒂的位置,然后緩緩地摩擦陰蒂的周圍,并在陰道中一進一出的滑動。當你逐漸興奮起來,將會發現陰道和陰道口變得濕潤。你做的不錯! (6)現在讓自己去體驗那種曼妙的感受,你會覺得思緒開始飄飄然的,這時將手指抽回,集中注意力,并傾注全部的感覺在你的身體和手指上。但要記住,這樣做的目的是讓自己愉悅,最后有否達到高潮都無所謂,只要你愿意,隨時都可以停止,完全隨性而為。 (7)如果你想繼續,且不斷地加緊練習,你終將會達到高潮的。就如同我先前曾提到過的,高潮有如打噴嚏前會暫時屏住呼吸,你會感覺得到“它快來了”,然后旋即在瞬間消失。有些技巧可能會對于達到高潮有所幫助。首先,讓你的身體往后彎曲并攤開雙腿,讓肌肉使勁拉緊,直到快要感到疼痛為止,將你的頭向后懸掛超越床的邊緣,或只是仰臥躺著,嘗試拱著背,同樣的也增加那種拉緊肌肉的感覺,如此將有助于達到高潮的境界。 如果你徹底的試驗這些步驟,逐漸地,會有一種最適合自己的方式,最后將因此而達到高潮。一旦你知道那是什么樣的感覺,就會了解你想要達到的那種刺激的程度。你應該教導伴侶怎么進行,男人不是天生的做愛高手,他們不會生來就知道,女人喜歡什么樣的感覺。況且每個女人各有不同的感受,即使用同樣的方法,不見得對其他人也有效。引導伴侶找出最讓你滿足的方式,同樣的,也要求他們指引你,如果你覺得不好意思說出來,只需握住對方的手并且引導對方即可。不要害怕這樣做會致使伴侶“性”趣大減,相反的,由于你如此地享受性愛,并且很想和他分享,他會因此而感到無比的興奮。試著多用心一下找出她的G點或是拉長前戲時間,輕輕撫摸陰蒂部分,手指做圓周式輕揉,不要一開始就提槍上陣。在心理方面,別在彼此很累或是氣氛不對時硬上,如果她無法進入狀況,試試洗個舒服的澡、熏香、輕音樂、再喝上一點點紅酒、和她聊聊天同時幫她按按肩部或是手掌,有些人則喜歡不同的刺激,試試對著落地鏡做愛或是看看A片助性,總之你們需要自己找出適合你們的快樂方式!
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