也要,最重要,久而久之,一件事情,要好

提問: 每當有多件事要辦的時候心里總是免不了會著急 問題補充: 每當有多件事要辦的時候心里總是免不了會著急同時感到心里焦慮和壓力! 医师解答: 以后不要這樣,這樣久而久之就會的焦慮癥。最重要的就是不要過分專注在一件事情。飲食要好,睡眠也要好
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