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提問: 雙腳出汗如水洗一樣怎么辦? 問題補充: 沒有原因近三個月出現雙腳出汗,像水洗樣。前腳掌嚴重,問什么病?怎么治呢? 医师解答: 雙腳出汗是由于身體的小汗腺分泌旺盛,汗腺分泌物在細菌、霉菌分解下產生穢臭。出汗促使細菌容易繁殖,因此腳臭常與多汗癥伴發。汗腳癥, 冬季更嚴重, 弄不好會凍腳. 在燙腳水中加入白礬10-15克, 待白礬溶化水中后, 在水溫適宜的情況下燙腳15-20分鐘, 每晚堅持一次, 連續燙腳5-6天為一療程能治好汗腳癥。護理“汗腳”要點在冬季,“汗腳”失去熱量的速度比“旱腳”快25倍,容易遭受凍傷。當這種情況發生時,人體會自動關閉淺層皮膚的循環系統,造成對足部的供血不足。供血不足則意味著足部周圍的皮膚組織發生壞死,從而造成足部開裂。為此,人們應對足部做以下保護:1.腳出汗了,應把腳擦干,換上干襪子和干鞋具。2.有“汗腳”的人,每天至少換一次襪子,同時不要穿著襪子睡覺。3.“汗腳”應穿丙烯酸類的化纖襪子,而不穿純棉的,這樣可以吸走汗水。4.所穿的鞋襪不要太緊,以免妨礙足部的血液流通。5.如果有條件,還可以在足部抹上一些防汗油。在燙腳步水中加入白礬10一15克,待白礬溶化水中后,在水溫適宜的情況下燙腳15一20分鐘,每晚堅持一次,連續燙腳5一6天為一療程,很快,汗腳癥就好了。 還要視患者的具體情況而定:青壯年有汗腳可以采用上法,療效確切。如果是正值發育期,汗腺分泌旺盛很正常,不宜長期、多次使用白礬。可以改用枯礬(白礬火煅后失去結晶水的產物,藥店里可以買到)研成細粉,在清潔后用少許撒在腳趾部,即可起到立竿見影的療效,通常作用可以保持8— 12小時,且停藥后對機體不會有任何影響。此法也可用于發育期的腋臭、體臭等癥后的緩解。防治腳汗四招:1.每天晚上用熱水洗腳,水溫以50~60攝氏度為宜,把腳掌放進熱水中燙10~15次,每次約10~20分鐘。長期堅持,漸可見效。2.配制10%福爾馬林溶液,用此溶液擦拭腳掌,注意不要涉及腳背的皮膚,每日2次,此法在短期內常有所收效。3.將烏洛托品研成細粉末,少量放入襪內,起床后穿上這種襪子行走,對預防腳汗、腳臭有一定的作用。4.應用中藥驗方龍牡枯礬散涂抹腳底患處,效果尚可。其處方組成為:煅龍骨30克,煅牡蠣30克,枯礬30克,將上藥研成粉末,過細篩后備用。每次洗完腳往腳底抹上一層,每晚1次,長期堅持,自會有益。藥物治療:藥名:烏洛脫品(西藥,很便宜)方法:先將(視自己的情況大約15片)藥片碾成粉末(用啤酒瓶等即可);晚上睡覺前用熱水洗腳擦干后趁著腳還潮濕將藥粉撲到腳底(若有剩余藥粉的話均勻撒入干凈襪子的底部),再將襪子穿到腳上就可睡覺了。療程:連續2—3次(次數太多可能造成腳部過分干燥容易開裂,可以過幾天看效果不明顯再做2—3次)。自療注意事項:(1) 要注意清潔,保持皮膚干燥,保持腳部清潔,每天清洗數次,勤換襪子。(2) 平時不宜穿運動鞋、旅游鞋等不透氣的鞋子,以免造成腳汗過多,腳臭加劇。(3) 積極消除誘發因素,如腳汗、腳癬等。(4) 勿吃容易引發出汗的食品,如辣椒、生蔥、生蒜等。(5) 情緒宜恬靜,激昂容易誘發多汗,加重腳臭(6) 本癥以外治法為主。自治療法:(1) 將腳放在50-60℃的熱水中多燙幾次,每次15分鐘,每日1-2次。(2) 用重物將絲瓜絡壓平做成鞋墊,可除去腳汗引起的腳臭。(3) 葛根15克、研成細末,加白酒15克、再加適量水,煎后洗腳,每日1次,1周后,可除去腳汗引起的腳臭。(4) 洗腳時,在水中加入米醋10-15毫升,調勻后,將雙腳浸泡15分鐘左右,每日1次,連續3-5天,腳臭即可消失。(5) 洗腳時,在熱水中加50克白礬,浸泡10分鐘左右,可除腳臭。醫學上通常將腳氣分三型:糜爛型、水皰型、角化型腳氣。1.糜爛型:好發于第三與第四,第四與第五趾間。初起趾間潮濕,浸漬發白或起小水皰,干涸脫屑后,剝去皮屑為濕潤、潮紅的糜爛面,有奇癢,易繼發感染。2.水皰型:好發于足緣部。初起為壁厚飽滿的小水皰,有的可融合成大皰,皰液透明,周圍無紅暈。自覺奇癢,搔抓后常因繼發感染而引起丹毒、淋巴管炎等。3.角化型:好發于足跟。主要表現為皮膚粗厚而干燥,角化脫屑、搔癢,易發生皸裂。本型無水皰及化膿,病程緩慢,多年不愈。醫學上通常將腳氣分三型:糜爛型、水皰型、角化型腳氣。1.家庭用藥糜爛型:先用1:5000高錳酸鉀溶液或0.1%雷佛奴爾溶液浸泡,然后外涂龍膽紫或腳氣粉,每日2次,待收干后再外搽腳氣靈或癬敵藥膏,每日2次。水皰型:每日用熱水泡腳后外搽克霉唑癬藥水或復方水楊酸酊劑一次。皮干后再搽腳氣靈或癬敵膏。角化型:可外用復方苯甲酸膏或與復方水楊酸酒精交替外用,早晚各一次。最好涂藥后用塑料薄膜包扎,使藥物浸入厚皮,便于厚皮剝脫。近年來臨床上應用足光粉治療各型腳氣,療效顯著,每晚泡腳一次,3次奏效。具體用法可見說明。2.中藥及偏方枯礬、黃柏、五倍子、烏賊骨,任選一種研末備用,洗凈腳后撒于患處。適用于糜爛型。苦參、白蘚皮`馬齒莧、車前草各30克,蒼術、黃柏各15克,每日煎洗1-2次。對水皰型或有感染時應用有良好效果。白鳳仙花30克,皂角30克,花椒15克,任選—種,放入半斤醋內,浸泡一天后,于每晚臨睡前泡腳20分鐘。連續治療7天,對角化型有良效。3.腳氣是一種傳染性皮膚病,應避免搔抓,防止自身傳染及激發感染。洗腳盆及擦腳毛巾應分別使用以免傳染他人。4.用藥治療的同時,對病人穿的鞋襪要進行消毒處理。可用日光曝曬或開水燙洗,最好用布塊蘸10%福爾馬林液塞入鞋中,裝入塑料袋封存48小時,以達滅菌目的。【預防】1.要保持腳的清潔干燥,汗腳要治療。勤換鞋襪,趾縫緊密的人可用草紙夾在中間,以吸水通氣。鞋子要通氣良好。2.不要用別人的拖鞋、浴巾、擦布等,不要在澡堂、游泳池旁的污水中行走。3.公用澡堂、游泳池要做到污水經常處理,用漂白粉或氯亞明消毒,要形成制度,以防相互傳染腳氣。治療腳氣九法1、腳上患有腳氣、腳癬,連續用生大蒜擦磨,便可治愈。2、用食醋將雪花膏調成糊狀,涂于患處,隨配隨用,輕者1次,重者2~3次可愈。3、用茄子根和鹽煮的水洗腳,即可治好腳氣病。4、夏天腳癬犯了,可先將患腳洗凈,揩干,再用風油精洽搽患處,每天1~2次,一般次數便可見效。5、取得煙灰撒在腳趾濕癢處,可治腳趾間水泡瘙癢。6、犯有多年的腳氣,可用牙膏涂搽,效果十分靈驗。7、綠茶含有鞣酸,具有抑菌作用,尤其對治療香港腳的絲狀菌有特效。8、取麥飯石1000克,加開水2000克浸泡,每天用此水擦洗腳氣或痤瘡、濕疹、痱子等疾患處,有顯著療效。9、用冰硼散3支,六一散1包,拌勻,晚上將腳冼凈擦干后,用藥干搽患處。一般3在左右可見效。
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